2009-11-15から1日間の記事一覧

朝のジョギングと散歩

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数ヶ月ぶりに朝のジョギングと散歩。

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http://www.twohundredsitups.com/ Week4, Day3, Column 2 (35, 42, 35, 35) 本日のmax = 50。