腕立て第5週3日目 (コラム1) ... その3

じっくりと

• http://www.hundredpushups.com/
• Week5, Day3, Column 1 (13, 13, 15, 15, 12, 12, 10)
• max 34。

34は体を下ろしてステイまで。ただの意地。