2009-11-01 腕立て第6週1日目 (コラム2) exercise http://www.hundredpushups.com/ Week6, Day1, Column 2 (40, 50, 18) コラム2にあがったのはいいが、さすがに最終週、規定の半分もこなせない。 まあ、じっくりやろう。明日は休ませたほうがいいかも。