、、、というか、棚が落ちた! 私のお気に入りのIKEAで買った壁にねじ止めするタイプの棚(JÄRPEN)を買ってから数ヶ月立ってやっと取り付けたのだが、うれしくて調子に乗っていろいろ乗せていたら「ばこ」っと落ちてしまった。しかも上下二段にしていたものの…

久しぶりに姫、小姫、姫友達と4人で外でお昼を食べる。ベトナム料理。

きまぐれで体重記録などを始めてみた。ポンドで見るとかなりめげるのだが、キログラムで見るとこの身長にしてはあるべき体重なのかもしれない。とにかく、堕落した生活によって貯めてしまった脂肪を落とし、必要な筋肉をつける運動を、、、 なかなか始められ…

いまさらですが、新年の目標など。 「コミュニケーションに気を使う」などの去年から継続するものをおいといて、年末年始にこれまでのことを振り返り「これは」と思ったものを。 運動をする これは去年からの継続ではあるが、今年は本格的にジムに通おうと思…