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ぐれっぐのことば日記・改

引越ししてみました

「やる気が出なくて困った時は」を読んだ

読んだ。

「疲れたら休む」というのは年を重ねるに連れて重要なこととなってきますね。残念ながら無理が効かなくなってきますから。

同じくらい重要なのが、「疲れをなるべく出さないスケジュールを組むこと」というのがありますが、仕事の量やタイミングを調整するのは難しいなあ。休むことも含めたスケジュールを組むといったところでしょうか。それならできそうですね。

体力があるときはつい無理をしてしまいがちですが、普段の仕事の計画から心がけて行きたいものです。