体重記録

• きまぐれで体重記録などを始めてみた。ポンドで見るとかなりめげるのだが、キログラムで見るとこの身長にしてはあるべき体重なのかもしれない。とにかく、堕落した生活によって貯めてしまった脂肪を落とし、必要な筋肉をつける運動を、、、

なかなか始められないでいるなあ。