体は正直

• id:Marichanっしではないが、こちらもネガティブスパイラルの真っ只中。昨日は9時半ごろに帰ってきて10時に寝てしまうも、今朝の5時と5時半にセットしたアラームを完全無視で6時になるまで目が覚めなかった。
• 今日はアパートの電気系の検査があるので在宅勤務。それをいいことに7時まで寝たおした。回復の兆しあり。って、ぜんぜん、運動のエントリではないなあ。